康網(wǎng) Tag標(biāo)簽 [卵石]如下：
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腦供血不足運(yùn)動(dòng)療法
2023-10-19腦供血不足幾乎每人都有一點(diǎn)，只不過輕重不同。你的情況如果無大礙，應(yīng)該盡量主動(dòng)進(jìn)行食療和運(yùn)動(dòng)調(diào)理，這方面有一個(gè)比較成功的治療方法：每天早晚散步500-1500米；每星期到布滿卵石的干河床上稀里嘩啦地踩上兩個(gè)多小時(shí)，寒暑不間斷，奇效就有可能出現(xiàn)。