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預(yù)防腦血栓的方法熱水擦頸　　預(yù)防腦血管栓塞除了堅(jiān)持低脂肪多蔬菜飲食外，還可在每天早晚洗浴時(shí)，以50攝氏度的熱水擦洗，按摩頸部四周，以皮膚發(fā)紅、發(fā)熱為度。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去能使頸部血管平滑肌松弛，改善對(duì)血管壁的營(yíng)養(yǎng)，使硬化的血管逐漸變軟，恢復(fù)彈性，從而減少或化解動(dòng)脈內(nèi)膜內(nèi)膽固醇沉積形成的粥樣斑塊，確保腦組織的血氧供應(yīng)。

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