椎間盤突出患者的飲食
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椎間盤突出患者的飲食
首先患者由于生病而減少了一定的活動(dòng)量,所以飲食的攝入量應(yīng)適當(dāng)減少,特別是在急性期臥床的病人,除活動(dòng)減少外,消化功能也明顯降低,胃腸蠕動(dòng)慢,多吃蔬菜、水果及豆類食品,肉及脂肪較高的食物盡量少吃,因易引起大便干燥,排便用力。
其次,應(yīng)控制總熱量,多食兩素:兩素是指維生素和纖維素。維生素C、維生素D和維生素B是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),但有些脂溶性維生素易引起缺乏,應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、米糠、胡蘿卜等新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充。
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