老人如何防治面癱?
老人如何防治面癱?
秋冬季節,遇到大風和寒冷天氣,出門時要輕拍、輕按面部、耳后、頸部的一些重要穴位,增強御寒能力。要以樂觀平和的精神狀態面對工作和生活,減輕心理壓力,避免過度勞累。如果面部出現麻木等不適癥狀,應該及早就醫,發病的最初15天內是最佳治療期。早期正規系統的治療是治愈的重要條件。在患病初期,服用一些抗病毒和營養神經的藥物,如強的松、地巴唑、維生素B1、維生素B12等是可行的。
其他需要注意的事項有:
1、勿用冷水洗臉,風、雨、雪、寒冷天外出時應加強保暖。
2、忌食生冷、油膩、刺激性食物,如煙、酒、濃茶、羊肉、狗肉、動物內臟、蛋黃、帶魚、公雞、蟹、松花蛋、甜食、黃花菜、咸菜、巧克力等。
3、每晚睡前用熱水泡腳10~20分鐘,然后按摩足底。
4、適當活動,加強身體鍛煉,常聽輕快音樂,保持心情愉快。秋季老年人更應早睡早起,保證充足睡眠,以適應秋冬的/收/、/藏/之氣。
5、減少光源刺激,如電視、電腦、紫外線等。