多發(fā)性腦梗塞飲食如何調(diào)理?
多發(fā)性腦梗塞飲食如何調(diào)理? 多發(fā)性腦梗塞發(fā)生要做到飲食清淡,以低熱量、低鹽飲食為主,并保證足夠的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素和微量元素。多食水果、蔬菜來潤腸通便。多飲水,晚飯前可飲蜂蜜水,睡覺前可適量飲白開水,以補(bǔ)充夜間體內(nèi)水分的消耗,清晨起床后可飲低滲鹽水(食鹽0.5克左右加白開水250毫升),既能稀釋血液,又能刺激胃腸蠕動、促進(jìn)排便。注意保暖,除全身添加衣服外,還應(yīng)該注意頭部保暖。保持平衡心態(tài),情緒要穩(wěn)定,勞逸要結(jié)合,保證充足睡眠,切忌激動、暴怒及過度疲勞,消除誘發(fā)因素。每日口服小劑量阿司匹林,以降低紅細(xì)胞、血小板聚集,防止血液粘稠,改善微循環(huán)。降壓藥應(yīng)根據(jù)自身情況相應(yīng)加量,目的是有效控制血壓,控制并減少短暫性腦缺血發(fā)作,治療動脈硬化、糖尿病、冠心病等,有效減低血液中的 粘、稠、濃、聚。 另外,平時多吃點黑木耳和黃豆.