預防重癥肌無力反復發作的方法

1.做到起居有常、避風寒、防感冒，保持心情舒暢、充滿信心，在寒冷季節病情容易加重，要注意防寒保暖。

2.飲食有節，不能過饑過飽，在有規律、有節度的注意各種營養的搭配，忌食蘿卜、芥菜、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、西瓜、苦瓜、冬瓜及生冷食物。

3.重癥肌無力患者不主張參加體育鍛煉，因為此類患者休息后減輕，勞累后加重，如果鍛煉不當，既可使病情加重，有時又誘發危象，故以多休息為佳。

4.病情反復是重癥肌無力的特點，引發原因主要有感冒、女性月經來潮以及分娩、手術、精神刺激、過度勞累、服用禁忌藥物、過食寒涼生冷、房事過度等。

5.男青年如果為眼肌型或全身型，病情穩定且無胸腺瘤或胸腺增生，可以結婚;女青年最好根據病情輕重來決定是否結婚。因為妊娠、分娩或流產，均可誘發病情復發或加重，應待病情穩定或痊愈后，再考慮結婚。對于已徹底治愈的病人當然可以跟正常人一樣結婚生育。

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