如何延緩腦萎縮？

腦萎縮是隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，通過(guò)醫(yī)學(xué)影響技術(shù)診斷命名為的新病名?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：腦萎縮是中老年期常見(jiàn)的一種慢性進(jìn)行性的疾病，它是由于一種或多種原因?qū)е履X供血供氧不足及腦組織體積縮少和腦細(xì)胞數(shù)目日漸減少引起記憶、思考、認(rèn)知、理解、計(jì)算、學(xué)習(xí)、語(yǔ)言、判斷支配等腦神經(jīng)高級(jí)功能障礙的一組疾病。如何延緩腦萎縮呢?

一：藥物服用要注意

腦萎縮主要是因?yàn)闄C(jī)體的血液呈酸性化，服用堿性藥物或堿性物前體來(lái)中和機(jī)體內(nèi)的血液酸性環(huán)境。脈康合劑是一種堿性藥物，它含有黑木耳多糖、幾丁質(zhì)和氨基酸等都是堿性物前體，服用之后，經(jīng)消化系統(tǒng)吸收進(jìn)入血液系統(tǒng)，并能有效地接觸血管中的一種蛋白酶，經(jīng)過(guò)酶解釋放出堿性物質(zhì)，再與血液中的堿性物質(zhì)進(jìn)行中和反應(yīng)，呈酸性的血液環(huán)境得到改善，從而使腦萎縮的病情得到控制。

二：飲食上攝取要均衡

可以從飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行調(diào)整人體的酸性環(huán)境，多吃堿性食物，他們?cè)隗w內(nèi)生成堿性代謝物，能中和抵消呈酸食物的影響，使血液保持正常的弱堿性，防治酸性物質(zhì)生成，堿性食品對(duì)大腦的健康有很大的益處。使血液呈弱堿性的食品有豆腐、茄子、綠豆、芹菜、蘑菇、葡萄、蘋果等，多吃這些食品使身體調(diào)節(jié)成弱堿性，對(duì)于大腦的發(fā)育和智力開(kāi)發(fā)都大有益處。

三：運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)要適當(dāng)

腦萎縮的患者可采取適度、緩和、有氧的運(yùn)動(dòng)，如：跳舞、登山、騎腳踏車、打球等，可以增加免疫力及身體的耐受力，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘左右即可。

四：保持良好的情緒

保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)。不良的情緒會(huì)使其病情加重，造成其它器官機(jī)能調(diào)節(jié)的障礙，使其病情加重。如果性格頑強(qiáng)，心胸開(kāi)闊，情緒飽滿，就會(huì)減輕病痛，促進(jìn)免疫機(jī)制的增強(qiáng)，將有利于治療疾病的康復(fù)。樂(lè)觀情緒是機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的基礎(chǔ)，保持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定是腦萎縮患者自身精神治療的宗旨。

專題建議大家：要養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，充分休息及睡眠，拒絕煙酒以及來(lái)路不明的藥物，講究衛(wèi)生習(xí)慣，盡量食用新鮮蔬菜水果，并養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，常保喜樂(lè)心，定期追蹤檢查，若是身體出現(xiàn)不適追蹤應(yīng)及早治療，才是延緩腦萎縮患者的居家保健之道。

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