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紅斑狼瘡病人自我預(yù)防保健

紅斑狼瘡病人加強(qiáng)自身護(hù)理保健，這對(duì)疾病的預(yù)后也有著很關(guān)鍵的作用。應(yīng)使病人保持樂(lè)觀的態(tài)度和良好的心情，幫助她們樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。對(duì)輕癥的病人要合理安排飲食起居，如多食高蛋白，富營(yíng)養(yǎng)的食物，除芹菜菌類(lèi)等食物能激發(fā)細(xì)胞免疫誘發(fā)疾病活動(dòng)外，注意休息，夜間睡足8小時(shí)以上，午后小憩1小時(shí)左右。有光過(guò)敏病人出門(mén)應(yīng)避免日光曬。

對(duì)紅斑狼瘡有不同表現(xiàn)者可根據(jù)情況進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理。

①面部紅斑：應(yīng)保持面部清潔，經(jīng)常用清水洗臉，用30oC左右的溫水濕敷紅斑處。忌用堿性肥皂，劣質(zhì)化妝品等。

②口、鼻粘膜潰瘍：保持口腔衛(wèi)生，飯后清潔口腔，用軟牙刷刷牙，局部用碘甘油等涂抹。

③脫發(fā)：用溫水洗頭，邊洗邊按摩頭皮。

④長(zhǎng)期臥床：應(yīng)注意防止發(fā)生褥瘡，多翻身，局部保持清潔，拍背以利痰液咳出，注意大小便的變化。

⑤注意藥物的副作用：如大便發(fā)黑，皮膚痤瘡，髖關(guān)節(jié)痛，視線模糊等，應(yīng)及時(shí)向負(fù)責(zé)醫(yī)生反映，采取措施。

良好的護(hù)理對(duì)紅斑狼瘡的病情發(fā)展和恢復(fù)是非常重要的，有時(shí)甚至可以起到藥力所不能達(dá)到的效用。

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