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肝炎的自我療法

預(yù)防各種感染：慢性肝病患者機(jī)體的免疫功能低下，在病中及病后極易被各種致病因子感染，如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染等，這樣就會(huì)使恢復(fù)或靜止的病情，再度活動(dòng)或惡化。要根據(jù)氣候溫度變化增減衣服，生活應(yīng)有節(jié)奏，注意個(gè)人衛(wèi)生。

注意休息，防止疲勞：肝炎恢復(fù)期應(yīng)掌握"動(dòng)靜結(jié)合，循序漸進(jìn)"的活動(dòng)原則。對(duì)于散步、打太極拳、輕度家務(wù)勞動(dòng)可以量力參加，以不疲勞為標(biāo)準(zhǔn)，有利于機(jī)體血液循環(huán)，增加內(nèi)臟器官的功能。急性肝炎治愈后要有1年的肝功能穩(wěn)定期限，慢性肝炎治愈后要2年以上的穩(wěn)定期限，方可從事繁重工作和較劇烈的活動(dòng)。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥：慢性肝炎患者不要隨便用藥，特別是不要用藥過(guò)多，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可因地制宜，結(jié)合有效的治療經(jīng)驗(yàn)，選擇1-2種中西藥，以使肝細(xì)胞修復(fù)。因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，這會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，盡可能少用藥，以達(dá)到保護(hù)肝臟的目的，特別要少用對(duì)肝臟有害的藥物，如巴比妥類安眠藥等。

定期復(fù)查肝功能：急性甲、戊型肝炎沒(méi)有病毒攜帶者，亦無(wú)慢性肝炎，治愈后每月復(fù)查肝功一次，2-3次后如無(wú)特殊變化就不用多次復(fù)查了。但對(duì)乙、丙、庚型肝炎，臨床治愈，而病毒尚未消失，應(yīng)1-2個(gè)月查一次ALT、AST、SB、白、球蛋白、甲胎蛋白及病毒標(biāo)志物，還要做肝、膽、脾B形超聲波檢查。對(duì)于尚未痊愈者，半月-1月檢查一次為宜，對(duì)于病毒攜帶者，在1年內(nèi)至少要檢查一次肝功及病毒標(biāo)志物和肝、脾B超。如發(fā)現(xiàn)病情有變化，臨床上將采取相應(yīng)的措施。

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