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再障的預防保健

有些再生障礙性貧血有因可查，如由藥物、化學藥品及電高輻射等引起，故臨床用藥應盡量避免使用影響造血的藥物，必須使用時應監測血象。另外，直接接觸有毒化學藥品及電離輻射的工作人員應加強防護，并定期檢查血象。

再障患者應避免繼續與可能引起骨髓損害或抑制的化學物品、放射性物質和藥物接觸。

飲食方面注意營養，少食辛辣助熱食物，不飲烈性酒，以避免血管擴張引起出血。病重者則須臥床休息，病輕者亦應多注意休息，同時要有適當的室內外活動。應重視個人和周圍環境的衛生。注意口腔衛生，飯后、睡前須漱口，宜用軟牙刷刷牙。保持皮膚清潔，洗澡時擦洗皮膚不宜過重，以免引起皮下出血。預防感冒或其他感染，不去人群多的場所，以免交叉感染。秋、冬季氣候干燥，可用甘油類潤滑劑涂鼻，以防鼻血。可練太極拳及氣功，增強體質。

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