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哮喘患者日常生活注意事項

哮喘是一種嚴重危害人類健康的常見病，病程長，易復發，給患者造成很大的心理痛苦和精神負擔，因此，患者回家后要學會自我監測和管理自己的病情，對減少哮喘發，達到控制哮喘的目的是至關重要的。

一、室內安排

室內清潔簡單，通風換氣，陽光照射，經常曬被褥，換洗床單，被褥需溫暖適中，臥床宜有靠背支撐，以便因哮喘不能平臥時應用，不在家里養狗、貓、花、鳥等，對化妝品、煤氣過敏者盡可能不用。

二、合理飲食

哮喘病人應吃清淡、易消化的食物。調味宜清淡，盡量避免冷食、冷飲，飲食宜少量多餐，不宜過飽，發作期盡量不吃辛辣及魚腥海味等食品，特別是對已知引發哮喘的食物禁止食用。

三、精神因素

保持良好的精神狀態，保持心情舒暢，避免情緒緊張。很多哮喘病人因哮喘經久發作，思想負擔重，情緒不穩定，特別是兒童，還可對疾病產生恐懼心理，因此，要幫助病人糾正對疾病的錯誤認識，解除顧慮，給予精神安慰，鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心。

四、正確用藥

在家中要學會預防用藥，按時、規律用藥，尤其是一些氣霧劑的正確吸入方法。用藥及時有利于緩解癥狀。另外當病情有變化時應及時與大夫取得聯系，及時調整用藥方案。平時家中應常備一些平喘藥，如萬托林等。

五、學會監測病情

教會病人學會監測和管理自己的病情。正確使用峰速儀，如病情穩定可以一周測一次，3個月做一次肺功能檢查。

六、定期復診

哮喘病人即使病情穩定也要定期復診，向患者講明復診的重要性，復診可以根據病情及時調整治療方案，了解藥物的副作用，檢查患者用藥方法是否正確。

哮喘是一種常見的心身疾病，病人只有保持樂觀的態度，積極配合醫生治療，從而有效控制病情，達到完全康復的目的。

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